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興味のある物色々。賞味期限切れで廃棄されないよう気をつけます。


by Lautan

それで今日は

「ダイナミックヨーガ」と言うのをやってきました。しばらくぶりのヨーガです。
遅く行ったので前の方しか空いていなくて、困りました。
(体の硬くてポーズが取れない私が前の方にいるのは恥ずかしい!)
いやぁ、結構汗をかきました。今度行くときは後ろの方でひっそりとね(苦笑)
(って(苦笑)ばっかり)
by lautan | 2007-09-02 22:20 | フィットネス